2013-07-18 涼しい夜 気象情報では寝苦しい夜になると言っていましたが、千葉の夜風は涼しくて気持ちいい感じです。 ちゃんと眠って一日の疲れがとれるように、今夜もアミノ酸(グリシン)を3g(ちっと)飲みました。アミノ酸を飲むとぐっすり眠れて、起床が楽です。 涼しい夜は黒猫のクーちゃんと一緒に就寝(*^^*)。おやすみなさい。 クリックしてネ☆