午前中は駅ビルのプールで成人水泳指導でした。 プライベートレッスンはバタフライを泳げるようになりたと頑張っている生徒さん。キック、タイミングドリル、呼吸のドリルなどの練習をしました。 中級クラスはクロールでアップ。背泳ぎのキックとスイム。バ…
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