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猫と歳時記と水泳と

I keep a diary. きょうも楽しくSKIPS

涼しさや秒針は水吸ふごとし  神野沙希

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今日は曇り空からときどき雨がぽつぽつと降ったり止んだり。

気温も低めでした。猫たちは家の中でお昼寝。写真は昨日だったかな。日向ぼっこをしている我が家の猫たち。

 

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ここ二、三日水泳指導の仕事の後に、すこし泳ぐ時間を作りました。

ゆっくりゆっくり大きく動かすことを心がけながら、姿勢を意識して泳ぐようにしています。プールサイドに設置されているペースクロックの秒針がやけにのんびりと、けれど確実に動いているのを時々確認しながら、1000m位続けて泳ぎました。体が温まって気持ちよくなると終了です。

 

 

 


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