昨日の最高気温は35度に達していなくて、夏日だけど猛暑日ではなかったとか…。そんでも、暑かったヨ。 昨日は駅ビルで成人水泳指導の仕事をしてから久しぶりにスポーツクラブへ行ってコンディショニング。マッサージとスイムトレーニングでカラダがほぐれて、…
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