午前中は駅ビルで成人水泳教室の指導。 プライベートレッスンはクロールの呼吸をスムーズにしたい生徒さんでした。ノーブレストロークで姿勢をチェックしてから、呼吸の方向と身体のつかい方を意識してもらって何本も練習。とっても頑張ってくれました。練習…

昨日の埃は何処へやら…。 空はスッキリ晴れ渡って、気持ちがイイですね♪猫達も昨日は外へ出たがらなかったのに、今日は日向ぼっこが大ー好き！って感じ…ﾃﾞｽ (^_^;)。