猫缶を買いに行く道春時雨

昨日は4月頃の陽気だったらしく、とても暖かい一日だったので、ドライブ中は窓を開けて、春らしさを満喫しました。花粉や埃で目が痒くなちゃったけど、それもまた春っぽさの一つ、仕方ないですﾈ。今日は雨。朝は気温が下がって、また寒い感じでした。

 猫の好きな猫缶をきらしてしまったので、雨が止んでいる間に、トコトコ買い物。空気がしっとりとしていて、肌寒さが春先の雨の日らしい感じでした。

昨日はお昼に成人水泳教室のレッスン（片手キック、横向き呼吸）、夕方から子供達のスイミングスクールの仕事がありました。クロールのクラスは板キックと板なしキックとクロールの練習、バタフライのクラスはキックと片手ストロークの練習をしました。4月から学年が上がるので、スイミングのクラスも3月末には進級？！と思う子供がいるのかいないのか微妙な感じ。ですが、コーチ的には進級させたい気持ちがいっぱい。なので、自然と練習量が多めです。バタフライのタイミングがいま一つ合っていないので、リズムよく泳げるようになってほしいと思っています。

仕事の後、ほんの少しダウンスイミング。40分くらい泳げたので、背中の強張りを少～しほぐせました。