猫と歳時記と水泳と

I keep a diary. きょうも楽しくSKIPS

苦瓜のやみつきになる苦さかな   森保子

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風があるので、水分補給をして涼をとり、暑さをしのいでなんとか、夏バテせずに過ごせています。

庭の苦瓜が大きくなりました。冷たい泡盛とゴーヤの醤油焼き!!たまりません。

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今日は朝から子ども達の夏期水泳短期教室でクロールと平泳ぎとバタフライのコーチをしました。昨日よりもプールの雰囲気に慣れ、クロールの横向き呼吸や平泳ぎのキック、バタフライのタイミングが一段と上手になってきました。明日の泳力チェックが楽しみです。

 

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   木陰から雲と見紛う白い月  夕起

 

今日は立秋…空の雲、虫の声、そよぐ風、月見草、苦瓜、蜻蛉、秋茄子、昼の月、茸、、、、、、、にしても暑い。

 

 


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