休日は年末年始泳ごう会
毎年恒例の年末年始泳ごう会に参加して、今年も年の瀬までプールで水泳を楽しませてもらいましたぁ。
今週は仕事先のプールで泳いだり、クラブプールでリラックスしたり、気愛水泳塾のコーチが担当する泳ごう会で泳いだり、1週間で２００００ｍ以上練習できて、久しぶりに泳いだ後の筋肉痛を体感しています。
仕事や介護や家の用事であまり泳げない日々が続いてたので、カラダがビックリしているような感じもしますが、泳いでいる間はとにかく楽しいです。年越しの準備の合間にいそいそと泳ぎ行って、2時間ほど自分の水泳を満喫♪。日曜日と月曜日は稲毛のプールでの泳ごう会で４３００ｍほど泳ぎ、泳いで疲れる感じを久しぶりに味わいました。
練習の筋肉疲労と大掃除疲れとで夜は黒猫クッチと一緒に爆睡です！！！
