冬の夜 猫の心音 肌に伝う (^^)
今日も小春日でした。
お昼から駅ビルのプールで成人水泳指導。午後は子供達のスイミングスクールの指導へ行きました。少しずつ冬らしくなってきているせいか、昼も夜もプール人口は少なめで、子供達もめずらしく欠席者がいました。そろそろ風邪やインフルエンザが流行りだす気温になってきたのかもしれないです。
自分も空気が乾燥しているので、咽がイガイガして、声が出し辛い。お風呂用のカビ取り剤を使って加湿器の掃除をして、湿度を多めにするようにしています。殺菌効果のあるユーカリのオイルでアロマ効果を楽しみながら、ついでに除菌。我が家には年寄りがいるので、冬は夏より気を使います。
予報では今晩からぐーんと寒くなるとか、今夜も猫達とくっついて、ポッカポカになって休もうと思います。
おやすみなさい。