北風
今朝は冷えました。夕べの天気予報で朝方は冷え込むと聞いていたので、毛布を一枚多くして休みましたが、朝方の冷え込みはそれ以上、毛布一枚では足りなかったので、薄いかけ布団をふやして寝直しました。猫達は温度に敏感なので、夕べは一緒に寝てくれました。ぴったりくっついているところはポカポカして暖かかったです（＾＾）
昼間は気温が上がって暑いくらいになりましたが、夜はまた寒くなって…。ホント、温度差が激しい。カラダが驚いているのがわかる感じがします。
空気がサラッとしていて、気持ちいいのですが、北風が吹いているので、羽織るモノがないと風邪をひきそうです。
寒くなると湯気のある暖かいものが食べたくなります。夕べはおでん。今夜はホワイトソースとサーモンとひき肉にピザチーズをのせたドリア。冬の献立です。
今日の水泳指導は、子供達のクロールのクラスとバタフライのクラスでした。皆、とっても頑張って泳げました。もっともっと練習するときっときっといい泳ぎになると思います。タイミングやリズムって大切だなと思いました。特にバタフライはカラダの使い方とリズムがわかるとスムーズに泳げるように思います。
今夜もクーちゃんと一緒に眠りまぁす（＾－＾）
Good night ☆
