2013-07-31 ダイエットレシピ 夏だというのに、体重が増え続けるので、しつこくダイエット。 簡単にできて美味しい野菜料理をつくりました。 ピーマンにトマトと玉葱とベーコンの角切りをつめ、トマトケチャップを少しかけて、ピザ用チーズをのせて180度のオーブンで12分焼成。 パンにもご飯にも合いそう。美味しかったですぅ。 豚バラ肉と大根と葱の炒め物。 調味料は塩と酒と白胡椒で、さっぱりと味付け。ご飯のおかずにいい感じです。