猫と歳時記と水泳と

I keep a diary. きょうも楽しくSKIPS

涼しい夜

気象情報では寝苦しい夜になると言っていましたが、千葉の夜風は涼しくて気持ちいい感じです。

ちゃんと眠って一日の疲れがとれるように、今夜もアミノ酸(グリシン)を3g(ちっと)飲みました。アミノ酸を飲むとぐっすり眠れて、起床が楽です。

 

涼しい夜は黒猫のクーちゃんと一緒に就寝(*^^*)。おやすみなさい。

 

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