近所のプールで行われた気愛水泳塾の練習会に参加して、３５００ｍ位泳ぎました。 アップ、キック、パドルスイム、個人メドレーの練習、FrとS１のキック＆スイムってな感じのメニューでした。S1はマイブームの平泳ぎ！！進む感じがいま一つ。もっと練習した…