昼間はイイ天気でした。午前中は駅ビルで成人水泳指導。初級クラスはクロールの呼吸練習。背浮きと背面キックで水に浮きながらの呼吸に慣れてもらいました。中級クラスはクロールでアップ。背泳ぎと平泳ぎのキック。来週はストロークの練習をしたいと思いま…
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