猫と歳時記と水泳と

I keep a diary.

2013-05-11から1日間の記事一覧

ワークアウト(^-^ゞ

朝から一日中雨降り。 昼間はクーちゃんと雨の庭を眺めながら、ゆっくり過ごして、夕方からスポーツクラブへコンディショニングに行きました。 ボディコンバット60分、格闘技のキックやパンチで汗を流してから、プールで自主トレ1900m、クラブの練習会で1950…