2008-11-13から1日間の記事一覧
昨日は久しぶりにスイムトレーニング2500m国際水泳場が使えないと泳ぐ距離が大分少ない今週初トレーニングは 水曜日身体が疲れていないためかすごくいい感じで泳げた。今まで泳ぎすぎだったのかなぁ・・・・・SKPS200mFR (50mx4)x3 1'00" 55" 50" プルで泳がずに…
昨日は久しぶりにスイムトレーニング2500m国際水泳場が使えないと泳ぐ距離が大分少ない今週初トレーニングは 水曜日身体が疲れていないためかすごくいい感じで泳げた。今まで泳ぎすぎだったのかなぁ・・・・・SKPS200mFR (50mx4)x3 1'00" 55" 50" プルで泳がずに…